Pernilongos

Toda mãe sofre quando seu bebê amanhece cheio de picadas de pernilongo... E tenho notado ultimamente muitas pessoas (inclusive eu) reclamando do aparecimento de muitos pernilongos em casa. E o que fazer com relação a esse problema quando se tem um bebê em casa?!?!?! Bom, já fiz essa pergunta ao pediatra do meu filho e, infelizmente, não há muito o que fazer. Segundo ele, não se deve usar nenhum tipo de inseticida na casa, e nada de sair com o bebe para alguém espirrar o veneno e depois voltar - eu achava que esta seria a solução, mas segundo o pediatra não é recomendado. E nem pensar no inseticida de tomada. Segundo ele, há uma pesquisa do Instituto Boldrini que estuda efeitos cancerígenos dos inseticidas em bebês.

Então o que fazer?!

• É importante ter a tela protetora no berço e seguir esse ritual todos os dias: ao entardecer fechar as janelas, verificar se não há nenhum pernilongo ou mosquito no quarto, principalmente no berço, e já fechar a tela protegendo o berço, mantendo-a fechada. 
• Eu comprei um aparelho da Chicco que é um repelente ultrassônico (fotos abaixo), ele emite ondas que são percebidas pelos insetos que, então, se afastam. Há um modelo de tomada e um portátil. Infelizmente, esse produto não é encontrado no Brasil, mas é possível compra-lo pela internet. O portátil eu deixo no carrinho do bebê, se estamos em algum lugar onde há muitos insetos eu já ligo e o bebê fica protegido. Como funciona por ondas não oferece nenhum perigo ao bebê.
• Para os bebês maiores de 6 meses é indicado utilizar repelentes, o pediatra indicou o da Johnson´s ou Huggies.

Dica de vó: Passe um pouco de Polaramine onde o bebê foi picado para que não haja irritação.

Alguns artigos interessantes que encontrei na internet sobre esse assunto:

http://bebe.abril.com.br/materia/como-manter-os-mosquitos-longe-do-seu-filho

http://noticias.terra.com.br/brasil/noticias/0,,OI1299728-EI5030,00-Bebe+de+dias+morre+intoxicado+com+inseticida+no+RS.html

http://muralvirtual-educaoambiental.blogspot.com.br/

http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2012/02/18/aprenda-a-usar-inseticidas-e-repelentes-e-livre-se-dos-insetos-com-seguranca.htm

Puerpério - período pós-parto: mitos e verdades.

Quarentena ou resguardo são nomes para designar o puerpério, etapa da vida da mamãe que começa depois do nascimento do bebê. Além dos cuidados com o novo membro da família  a mamãe precisa também cuidar da sua recuperação pós-gestação e pós-parto. Existem verdades e mentiras em torno dessa fase. O ideal é procurar o seu médico obstetra e ter uma boa conversa para que todas as dúvidas sejam esclarecidas.

O puerpério pode ocorrer até a sexta ou oitava semana pós-parto, período onde os órgãos reprodutivos voltam totalmente ao seu estado normal, como o útero, que durante a gestação cresce 50 vezes o seu tamanho e precisa desse tempo para se recuperar.

A região onde a placenta se encontrava ficam pequenas feridas que se cicatrizam durante o puerpério. Se esse período não for respeitado, as feridas não cicatrizam e a mulher corre o risco de ter uma infecção. Febre é um sintoma de infecção. Se isso ocorrer, vá imediatamente ao médico, recomendação feita também caso o sangramento normal após o parto não diminuir até o 40º dia.

Vida de mamãe não é fácil - A episiotomia (corte entre o ânus e a vagina para facilitar a passagem do bebê) pode ser necessária durante o parto normal. São dados alguns pontinhos, portanto, a região pode ficar inchada e dolorida. Para aliviar o inchaço, é aconselhável colocar uma bolsa de gelo.

Se a dor aparecer na hora de ir ao banheiro, o médico pode indicar laxantes para facilitar as primeiras evacuações. Lembre-se, mamãe: a realização da higiene é mais do que necessária, fazendo um banho de assento com produtos recomendados pelo médico.

As atividades do dia-a-dia devem ser retomadas aos poucos; a mamãe precisa descansar. Dormir é essencial para evitar cansaço e irritação. Isso não quer dizer que necessite ficar deitada a quarentena inteira. Os exercícios que a mulher faz para sentar, levantar e andar estimulam a musculatura abdominal a voltar ao normal – depois de 15 dias a musculatura já recupera 70% da sua forma anterior.

Carregar peso, como o filhote mais velho, deve ser evitado pelo menos nos primeiros 30 dias.

Verdade ou mentira? - Dois mitos muito difundidos são que nesse período não há chances de engravidar e que não se deve lavar a cabeça. Quanta mentira. Embora a possibilidade engravidar possa estar reduzida por causa da amamentação, o risco existe, sim, e por isso a prevenção é necessária. E já no primeiro dia a mamãe pode lavar a cabeça.

Mais uma verdade: o cabelo cai devido à alteração da taxa de alguns hormônios da mulher nessa fase. Fique tranqüila, é algo passageiro. Respeitando as transformações do seu corpo, o puerpério passará sem maiores transtornos e preocupações. E pensar que o papai não sofre nada disso. Pode?

Cuidados - A dor é o termômetro do esforço da mamãe. É a própria mulher quem vai impor o limite na sua vida diária. Normalmente, em 45 dias a mulher já faz os serviços de casa sem dificuldade. Exercícios físicos são proibidos na quarentena. Nadar e caminhadas somente depois de 45 dias. Quanto a outros exercícios verifique com seu médico se já está liberada..

O ato de dirigir um carro, pisando nos pedais, requer o trabalho da musculatura abdominal e do períneo (região entre o ânus e a vagina), prejudicando a cicatrização, e isso impede a mulher de dirigir no primeiro mês pós-parto.

Outro impedimento no primeiro mês é o sexo. Os vasos do útero onde antes ficava a placenta estão abertos, como já comentado, e há risco de contaminação e infecção. O atrito do pênis durante a penetração também causa dor. O sexo deve começar devagar e gradualmente.

Dicas

Realize uma alimentação rica em fibras e líquidos para estimular o intestino e evitar gases.

Ficar triste e cansada é normal, mas se isso interferir no seu dia-a-dia e nos cuidados com o bebê, informe ao seu médico

Fonte: Guia do Bebê

Respira!

Infelizmente, não sei a origem deste texto, pois o achei no facebook, mas ele é lindo e vale a pena ser lido. Peço licença ao autor para publicá-lo aqui:

"Respira. Serás mãe por toda a vida. Ensine as coisas importantes. As de verdade. A pular poças de água, a observar os bichinhos, a dar beijos de borboleta e abraços bem fortes. Não se esqueça desses abraços e não os negue nunca. Pode ser que daqui a alguns anos, os abraços que você sinta falta, sejam aqueles que você não deu. Diga ao seu filho o quanto você o ama, sempre que pensar nisso. Deixe ele imaginar. Imagine com ele. As paredes podem ser pintadas de novo, as coisas quebram e são substituídas. Os gritos da mãe ficam. Muitas vezes você pode lavar os pratos mais tarde. Enquanto você limpa, ele cresce. Ele não precisa de tantos brinquedos. Trabalhe menos e ame mais. Menos presente e mais presença! E, acima de tudo, respire. Serás mãe por toda a vida. Ele será criança só uma vez"

Video: Da concepção ao nascimento

Vale a pena ver esse vídeo!

O produtor de imagens Alexander Tsiaras compartilha uma poderosa visualização médica, mostrando o desenvolvimento humano da concepção ao nascimento e além disso. (Algumas imagens gráficas). Clique em um dos dois links abaixo (se houver algum problema me avisem):

http://www.ted.com/talks/lang/pt-br/alexander_tsiaras_conception_to_birth_visualized.html

ou

http://video-subtitle.tedcdn.com/talk/podcast/2010P/None/AlexanderTsiaras_2010P-low-pt.mp4

Quando se pode ouvir o coração do bebê?!?!

A partir da quinta semana já se pode ouvir o coração do feto com o uso do ultrassom.

Entre 12 e 14 semanas já é possível ouvir o coraçãozinho com o sonar Doppler e depois de 20 semanas com o estetoscópio de Pinard.

Quando estava gravida eu comprei um monitor fetal, tipo doppler, chamado Angel Sounds, com esse aparelho é possível ouvir o coração do bebe a partir da 18a semana, e conforme ele cresce consegue-se ouvir até seus movimentos e soluços. Eu gostei muito de ter esse aparelho em casa, era reconfortante poder ouvi-lo e saber que estava tudo bem lá dentro.